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Viele Multivitaminprodukte enthalten auch Mineralien wie Kalzium, Eisen, Magnesium, Kalium und Zink. Mineralien können Nebenwirkungen wie Zahnverfärbungen, vermehrtes Wasserlassen, Magenblutungen, ungleichmäßige Herzfrequenz, Verwirrtheit und Muskelschwäche oder ein schlaffes Gefühl verursachen. Lesen Sie das Etikett jedes Multivitaminprodukts, das Sie einnehmen, um sicherzustellen, dass Sie wissen, was es enthält. Nahrungsergänzungsmittel werden häufig während der Schwangerschaft eingenommen, um die Nährstoffzufuhr zu erhöhen, insbesondere von wichtigen Nährstoffen wie Eisen und Folsäure. Einige Experten haben die Hypothese aufgestellt, dass die Verwendung von http://erleuchtendeseelenfrieden.timeforchangecounselling.com/die-12-besten-mahlzeitenersatz-shakes-zur-gewichtsabnahme-2022 MVM die Chance auf ein gesundes Geburtsergebnis erhöhen könnte.
